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ひろりんのランニング日誌

きだか歯科医院院長のランニング日誌です。

またまた近況

このところ、2週間に1度のブログ書き込みになっています。
足の調子も少しずつはよくなっていますが、まだまだ完調とは言えず、気分ものりません。
1週間に2~3日走る程度です。
週に1度の帰宅ランと1,2回ジョグといった状態だったのですが、先週は2度の帰宅ラン。
先週の土曜日からは高総体が始まり、次男の応援や送迎のため、それ以外は走れませんでした。

その高総体。
次男は800mに出場。
私も患った事がある足底腱膜炎でずっと練習できず、やっと本番の5日前に練習を再開しました。
ずっと走っていなかった割にはまあまあでしょうか。
軽く予選落ち。
この1、2週間はずっと痛み止めを飲みながらの練習とレースでした。
私の場合は約2か月休んでどうにか走れるようになりましたから、息子には最低でも1か月は休ませるつもりでいます。
顧問の先生からも、来月の高校選手権はやめとこうなと言われているそうです。

明日、あさってと雨の予報なので、今日は帰宅ラン予定です。
k5′10~20″ ぐらいで走れればいいですね。

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  1. 2018/06/04(月) 14:37:40|
  2. 未分類
  3. | コメント:2
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コメント

次男さん残念でしたね。足底筋膜炎を乗り越えて強いランナーになることを期待しています!

自分も足首痛めて10日ほど休んでいます。(涙)
  1. 2018/06/05(火) 04:50:20 |
  2. URL |
  3. もちもち #-
  4. [ 編集 ]

もちもちさん。
ありがとうございます。
足首を傷めましたか。気を付けてくださいね。
私も含めて皆さんの故障が長引かない事を祈っています。
  1. 2018/06/05(火) 08:24:25 |
  2. URL |
  3. ひろりん #-
  4. [ 編集 ]

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プロフィール

ひろりん

Author:ひろりん
きだか歯科医院院長のランニング日誌です。
地元のケーブルTV会社が運営するブログサービスが、平成30年3月いっぱいでなくなってしまい、こちらに引っ越して参りました。

学生時代は短距離・ハードル選手でしたが、40過ぎから長距離・マラソンを始めました。
サブ3を目指していたものの、寄る年波には勝てず・・・。
まだまだ現役ランナーとして頑張っていきます。
ご声援の程、よろしくお願いいたします。

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